Podcast
Timo Timo Schüler
Von Trauma zu Stärke: Dein Podcast für emotionale Freiheit.
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Wie wird jemand mit einer 3,6 Abiturnote und gescheiterten Studiengängen am Ende Doktor summa cum laude, und versteht erst Jahrzehnte später durch seinen eigenen Sohn, was der rote Faden war?
Spurensuche: Wege aus dem Trauma ist kein Ratgeber-Podcast. Hier gibt es keine Erfolgsgeschichten, keine Superkraft-Narrative, keine Fünf-Schritte-Pläne.
Hier gibt es meine Geschichte.
Ich bin Timo, Therapeut und Coach mit Schwerpunkt Trauma und ADHS. Und ich habe selbst jahrzehntelang nicht verstanden, was mit mir los ist. Ich habe Depressionen behandelt bekommen, eine Bipolare Störung, Soziale Phobie. Ich habe Therapien gemacht, Umwege genommen, Jobs gewechselt, Hobbies angefangen und abgebrochen. Ich habe Dinge gewusst und sie trotzdem nicht ändern können.
Bis ich einen Namen dafür hatte.
In diesem Podcast führe ich Gespräche mit meinem früheren Ich. Das frühere Ich das sich erinnert, erklärt, rechtfertigt... und langsam erkennt was es damals nicht sehen konnte. Ich heute stelle die Fragen. Nicht um anzuklagen. Sondern um zu verstehen.
Das Format ist ungewöhnlich. Die Themen sind es nicht. Denn ADHS und Trauma betreffen Millionen Menschen die sich selbst nicht einordnen können, die funktionieren ohne zu wissen wie, die eines Tages auf einer Messe stehen und sich fragen: Wie ist das mein Leben geworden?
Spurensuche lebt von echten Geschichten — und dafür suche ich Menschen die bereit sind, ehrlich über ihre Erfahrungen zu sprechen. Kein Expertenvortrag, kein Erfolgsnarrativ. Sondern das was wirklich passiert ist.
Willkommen als Gast bist du wenn du eine der folgenden Perspektiven mitbringst:
Betroffene: Du hast selbst Erfahrungen mit ADHS, Trauma oder beidem: diagnostiziert oder nicht. Du musst keine perfekte Erfolgsgeschichte haben. Gerade die Zwischenstadien, die Umwege, die Momente wo es nicht funktioniert hat, sind hier wertvoll.
Eltern neurodivergenter Kinder: Du begleitest ein Kind mit ADHS oder anderen neurodivergenten Eigenschaften und weißt wie sich das anfühlt. Die Erschöpfung, die Unsicherheit, aber auch die Momente die alles verändern.
Fachleute und Therapeuten: Du arbeitest im Bereich Trauma, ADHS, Neurodivergenz, Klang oder angrenzenden Feldern und hast eine Perspektive die über Lehrbücher hinausgeht. Persönliche Erfahrung mit dem Thema ist willkommen aber kein Muss.
Was alle Gäste gemeinsam haben sollten: Bereitschaft zur Offenheit. Dieses Format lebt nicht von perfekten Antworten, sondern von echten Momenten.
Timo Timo Schüler
Host
Hinter Spurensuche — Wege aus dem Trauma steht Timo, Therapeut, Coach und neuroaktiver Klangtherapeut aus der Region Bad Kreuznach.
Timo bringt eine ungewöhnliche Kombination mit: einen Doktortitel in Biomedizinischer Chemie, jahrelange Erfahrung als Gründer und Unternehmer, und einen langen, nicht-linearen Weg durch verschiedene Ausbildungen in psychologischer Beratung, EMDR, Epigenetik-Coaching und neuroaktiver Klangtherapie. Sein Arbeitsschwerpunkt liegt an der Schnittstelle von Trauma, ADHS und Klang als Regulationswerkzeug.
Was diesen Podcast von anderen unterscheidet: Timo spricht nicht nur als Therapeut über diese Themen: er spricht als Betroffener. Die ADHS-Diagnose kam spät, nach Jahrzehnten mit Fehldiagnosen, Umwegen und dem Gefühl irgendwie nicht zu passen. Diese Erfahrung ist der Kern von Spurensuche — ein Format das ADHS und Trauma von innen beschreibt, ehrlich, ohne Superkraft-Narrativ und ohne Ratgeberlisten.
Neben dem Podcast ist Timo Autor der Buchreihe Herzschlag im Nebel, einer transmedialen Welt für neurodivergente Kinder und ihre Eltern, die seine eigene Geschichte in eine Fantasieform bringt.
Format
Aufnahme
Vor Ort
Im Studio kommt ein Shure SM7B als Hauptmikrofon zum Einsatz, eines der bewährtesten Broadcast-Mikrofone überhaupt. Für flexible Aufnahmen steht zusätzlich ein Shure MV7+ zur Verfügung. Atmosphären, Raumklang und Foley-Elemente werden mit einem TASCAM Portacapture aufgenommen und gezielt in der Produktion eingesetzt.
Aufnahme, Schnitt, Mischung und Mastering übernehme ich vollständig selbst in Wavelab als primärer DAW. Die Soundtracks und musikalischen Elemente des Podcasts entstehen in Ableton Live 12, was dem Klang von Spurensuche seinen spezifischen atmosphärischen Charakter gibt.
Für Remotegäste bin ich offen für alle gängigen Aufnahmetools: Riverside, Zencastr, Squadcast oder ähnliche Lösungen. Ich passe mich hier gerne an das an was für den Gast am einfachsten funktioniert. Wichtig ist eine ruhige Umgebung auf deiner Seite und wenn möglich ein externes Mikrofon, auch ein einfaches USB-Mikrofon reicht für eine gute Aufnahmequalität.
Vor jeder Aufnahme gibt es ein kurzes Vorgespräch in dem wir den Rahmen abstecken, offene Fragen klären und sicherstellen dass du dich wohl fühlst. Es gibt keinen starren Fragenkatalog. Das Gespräch soll sich wie ein echtes Gespräch anfühlen.
Reichweite
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