Podcast
Monika Gräsel
Nimm dein Leben wieder selbst in die Hand: Gesund, bewusst und frei.
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In "Souverän:Leben" tauchen wir in die Welt der Selbstbestimmung, Selbsthandlung und Selbstverantwortung ein. Als Präventions- und Gesundheitsmanagerin spreche ich mit inspirierenden Gästen aus verschiedenen Nischen, die unsere Sicht auf Körper, Geist und Natur bereichern und Ihre Gedanken zu einem souveränen Leben in verschiedenen Lebensbereichen mitbringen. Wir diskutieren über Auswirkungen der modernen Welt auf unser Selbstbild und geben praktische Impulse für ein bewusstes Leben. Lass dich inspirieren und finde deinen Weg zurück zu deiner natürlichen Stärke.
Alle Menschen die etwas zu erzählen haben - ob als Experte oder Betroffene - zu den Themen, Gesundheit, Souveränität oder Bewusstsein.
Veröffentlichungsrhythmus
Typische Folgenlänge
Zielgruppe
Interview-Stil
Monika Gräsel
Host
Gesundheit war für mich nie nur ein
Beruf.
Als Mutter von drei Kindern,
Führungskraft und selbst
neurodivergenter Mensch kenne ich
die Herausforderungen moderner
Lebens- und Arbeitswelten nicht nur
aus der Theorie.
Ich weiß, wie schnell Menschen
funktionieren, statt gesund zu leben.
Heute unterstütze ich Unternehmen
und Menschen dabei, Gesundheit,
Leistungsfähigkeit und Menschlichkeit
wieder in Einklang zu bringen.
Format
Aufnahmeort
Remote Aufnahme über Riverside.
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