Saskia Peters

Seit 9 Jahren mache ich regelmässig Sport und habe es lieben gelernt. Das führte dazu, dass ich meine Ausbildung zur Personal Trainerin absolvierte. 

Ein weiteres Thema, das mich sehr interessiert ist die Ernährung, sodass ich nach meiner Ausbildung zur Personal Trainerin direkt noch meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin machte und so viel mehr über den Körper und seine Funktionen gelernt habe. Ich bin einfach begeistert & liebe es anderen Menschen nahe zu bringen wie wertvoll eine gesunde Ernährung und Sport sind und was es alles für positive Effekte auf unseren Körper hat.

Mit meiner Ausbildung zur Personal Trainerin habe ich meine Rückenschmerzen wegbekommen und dank meiner Ausbildung zur ärztlich geprüften Ernährungsberaterin meine Autoimmunerkrankungen (Schuppenflechte und Neurodermitis) „geheilt". 

Das Thema Mindset und Selbstliebe ist mit der Zeit immer mehr in mein Leben eingetreten, da ich mehr vom Leben wollte und das Beste rausholen wollte. Ich möchte mit Power, Motivation und positiver Energie in den Tag starten! Somit habe ich mich mehr mit dem Thema Mindset auseinander gesetzt und bemerkt was für eine Stärke das Mindset hat!

Sport, Ernährung und Mindset haben mein Leben zum Positiven verändert. Ich bin zu einer besseren Version meiner Selbst geworden. Dadurch habe ich so viel mehr an Stärke und Selbstvertrauen gewonnen und möchte das auch anderen Mensche mit auf den Weg geben!

- Gesunde Ernährung, Detox, Kraftsport, Abnehmen, Mindset