Maria Spielmann

🎙️ Maria Spielmann – Erfolgs-Kommissarin für emotionale Muster & Essverhalten

Kriminalhauptkommissarin. Hypnosecoach. Buchautorin.

Ich bin Maria Spielmann – und ich bringe Licht ins Dunkel unbewusster Verhaltensmuster.

Als langjährige Kriminalhauptkommissarin und ausgebildete Hypnosetherapeutin verbinde ich analytischen Scharfsinn mit tiefem psychologischem Gespür. Ich weiß, wie es ist, wenn ein Mensch nach außen funktioniert – und innerlich von unsichtbaren Mustern gesteuert wird.

Meine Mission: Menschen zu helfen, emotionale Essmuster zu enttarnen – und sich davon zu befreien. Nicht durch Disziplin oder Diät. Sondern durch Erkenntnis, Selbstführung und innere Klarheit.

Mein neues Buch „Mafia der Essgelüste – Die Drahtzieher hinter deinen Heißhungerattacken und wie du dich befreist“ gibt Heißhunger & Naschzwang ein Gesicht. Mit kriminalistischer Metapher, alltagsnahen Fallakten und konkreten Tools wie Hypnose und Reflexionsfragen führe ich meine Leserinnen in ihre innere Ermittlungsarbeit.

Was mich auszeichnet:
– 30+ Jahre Erfahrung in der Spurensicherung – beruflich & menschlich
– fundiertes Wissen über die Psychodynamik hinter Stress, Frust & emotionalem Essen
– eine bildhafte, humorvolle Sprache, die tiefe Themen leicht zugänglich macht
– Hypnose als Werkzeug zur nachhaltigen Veränderung im Unterbewusstsein

Ich bin keine Ernährungsexpertin im klassischen Sinn. Ich bin Ermittlerin – für alles, was dich innerlich antreibt. Und genau das bringe ich in jedes Gespräch ein.

• Heißhunger & emotionales Essen – psychologisch erklärt

• Die „Mafia der Essgelüste“ – innere Antreiber verstehen und entlarven

• Hypnose & Unterbewusstsein: Wie Veränderung wirklich gelingt

• Warum Disziplin allein nicht hilft – und was stattdessen wirkt

• Schuld, Scham & Essverhalten – Wege zur Selbstermächtigung

• Vom Polizeidienst zum Hypnosecoaching – mein Weg

• Selbstführung statt Selbstoptimierung – innere Klarheit im Alltag

• Emotionaler Hunger vs. echter Hunger – woran du den Unterschied erkennst

Ich wurde bereits in dem Podcast für Führungskräfte zum Thema Stress und Stressessen interviewt von Marion Masholder. Außerdem wurde ich als Referentin für Mitglieder im Feldenkrais Verband gebucht und habe dort einen Impulsvortrag und Workshop digital gehalten.

Auf der Plattform Skool wurde ich in einem Community-Call für Longevity "Gesund länger leben" interviewt.