Linda Roth-Spielmann

Ich bin Linda Roth-Spielmann, Mentorin, Speakerin und Host des Podcasts Herzensmomente – dem Podcast fürs Herz und den Verstand. Seit 2020 begleite ich mit meinem Podcast Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, ihrer inneren Stimme näherzukommen und ein Leben zu gestalten, das sich nicht nur auf dem Papier gut anhört, sondern sich auch wirklich gut anfühlt.

Mit über 25.000 Podcast-Hörer, mehr als 1.800 Menschen, die ich bereits in Gruppen und individuellen Begleitungen unterstützt habe, und meiner Community auf Instagram verbinde ich psychologisches Wissen, persönliche Erfahrungen, Spiritualität und alltagstaugliche Impulse zu einer Botschaft, die mich in allem begleitet: Spüre deine Seele. Lebe deine Träume.

Meine Geschichte und was mich antreibt

Mich fasziniert die Frage, wie wir ein Leben erschaffen, in dem wir uns nicht ständig selbst optimieren müssen, sondern uns wirklich lebendig fühlen. Ein Leben, in dem wir unsere Bedürfnisse ernst nehmen, unsere Träume nicht länger auf später verschieben und uns erlauben, in all unseren Facetten sichtbar zu werden.

Dabei geht es mir nicht um oberflächliche Selbstoptimierung oder darum, immer positiv zu denken. Mich interessieren die tieferen Fragen: Warum halten wir uns zurück, obwohl wir so viel in uns tragen? Weshalb fällt es uns manchmal schwer, das Gute in unserem Leben wirklich anzunehmen? Wie entstehen unsere inneren Schutzmechanismen? Und wie können wir lernen, uns selbst zu vertrauen, unseren Körper wieder bewusster wahrzunehmen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu uns passen?

Auf meinem eigenen Weg habe ich erfahren, wie wertvoll es ist, Herz und Verstand miteinander zu verbinden. Spiritualität darf uns inspirieren, Psychologie darf uns helfen, uns zu verstehen, und die Arbeit mit unserem Körper und Nervensystem kann uns dabei unterstützen, neue Erfahrungen tatsächlich zu verkörpern.

Genau diese Verbindung prägt meine Arbeit. Ich möchte Menschen nicht einfach erzählen, wie ihr Leben besser werden könnte. Ich möchte sie dazu inspirieren, sich selbst wieder zu begegnen, neue Perspektiven einzunehmen und ihr Leben bewusster, mutiger und genussvoller zu gestalten.

Meine Expertise und meine Herzensthemen

In meinen Gesprächen verbinde ich Tiefe mit Leichtigkeit, persönliche Geschichten mit fundierten Perspektiven und spirituelle Impulse mit konkreten Erfahrungen aus dem Alltag.

Meine Schwerpunkte sind:

Persönlichkeitsentwicklung und Selbstvertrauen: innere Blockaden verstehen, alte Muster hinterfragen, sich selbst ernst nehmen und den eigenen Weg gehen.

Spiritualität und Intuition: die eigene innere Stimme wieder wahrnehmen, Spiritualität alltagstauglich leben und eine persönliche Verbindung zum Leben entwickeln, ohne sich in Dogmen oder spirituellen Idealbildern zu verlieren.

Manifestation und Lebensqualität: Träume nicht nur visualisieren, sondern Entscheidungen treffen, Chancen ergreifen, Fülle annehmen und das eigene Leben aktiv mitgestalten.

Nervensystem, Entspannung und Burnoutprävention: Stress besser verstehen, die eigene Belastungsgrenze wahrnehmen und Wege zu mehr innerer Ruhe und einem nachhaltigeren Umgang mit den eigenen Ressourcen entdecken.

Sinnlichkeit, Weiblichkeit und Körperbewusstsein: sich selbst wieder spüren, die Verbindung zum eigenen Körper vertiefen und Genuss, Lebendigkeit und die eigenen Bedürfnisse bewusster erleben.

Sichtbarkeit, Mut und Selbstverwirklichung: aufhören, sich kleinzuhalten, die eigene Stimme erheben und den Mut entwickeln, mit den eigenen Ideen, Talenten und Visionen nach außen zu gehen.

Was mich dabei auszeichnet, ist meine Offenheit für unterschiedliche Perspektiven. Ich mag Gespräche, die nicht bei den üblichen Antworten stehen bleiben. Mich interessieren Widersprüche, unbequeme Wahrheiten, persönliche Wendepunkte und die kleinen Erkenntnisse, die manchmal mehr verändern als die großen Versprechen.

Herzensmomente – mein Podcast

Mit meinem Podcast Herzensmomente schaffe ich seit 2020 einen Raum für ehrliche Gespräche über das Leben, persönliche Entwicklung, Spiritualität, innere Freiheit und die vielen Facetten des Menschseins.

Ich spreche mit inspirierenden Persönlichkeiten, Expert und Menschen mit besonderen Geschichten. Dabei geht es mir nicht darum, möglichst perfekte Lebensläufe zu präsentieren. Ich möchte wissen, was Menschen wirklich bewegt, welche Erfahrungen sie geprägt haben, woran sie gewachsen sind und was sie heute über das Leben verstehen, das sie früher vielleicht noch nicht sehen konnten.

Zu meinen bisherigen Gesprächspartner zählen unter anderem Laura Malina Seiler, Sarah Desai, Sonja Kopplin, Anika Schweigert, Sophie Schaller und Sophie Lauenroth.

Ich liebe es, im Gespräch neue Perspektiven zu entdecken, gemeinsam tiefer zu gehen und Themen so greifbar zu machen, dass Zuhörer sich selbst darin wiederfinden und etwas für ihr eigenes Leben mitnehmen können.

Was du von mir als Podcast-Gästin erwarten kannst

Ich bin gerne Gesprächspartnerin für Podcasts, die sich mit persönlicher Entwicklung, Spiritualität, Lebensgestaltung und echtem Menschsein beschäftigen. Ich bringe sowohl fachliche Perspektiven als auch persönliche Erfahrungen, konkrete Übungen und Denkanstöße mit.

Mir ist wichtig, nicht einfach vorgefertigte Antworten zu liefern, sondern gemeinsam mit meinen Gastgeber Gespräche zu führen, die lebendig, ehrlich, nahbar und inhaltlich wertvoll sind. Ich kann komplexe Themen verständlich vermitteln, unterschiedliche Perspektiven miteinander verbinden und auch über Dinge sprechen, die nicht immer bequem sind.

Besonders gerne spreche ich darüber, wie wir aufhören, unser Leben auf später zu verschieben, weshalb wir uns häufig selbst zurückhalten und wie wir lernen, mehr Fülle, Genuss, Selbstvertrauen und Lebendigkeit in unserem Alltag zu erleben.

Auch die Verbindung zwischen Spiritualität und Psychologie, zwischen innerer Arbeit und äußerem Handeln sowie zwischen persönlichem Wachstum und der Fähigkeit, das eigene Leben tatsächlich zu genießen, liegt mir besonders am Herzen.

Wen ich kennenlernen möchte

Ich freue mich auf den Austausch mit inspirierenden Menschen, Expert und Persönlichkeiten, die etwas zu erzählen haben, das über ihre öffentliche Rolle hinausgeht. Besonders spannend finde ich Geschichten, die neue Perspektiven eröffnen, gesellschaftliche Vorstellungen hinterfragen oder Menschen ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen.

Ich bin offen für Podcast-Einladungen, Interviews, gemeinsame Themenfolgen und inspirierende Kooperationen. Gleichzeitig freue ich mich über spannende Gäste für Herzensmomente, die mit ihrer Geschichte, ihrem Wissen oder ihrer besonderen Sicht auf das Leben unsere Gespräche bereichern.

Meine Vision: Menschen daran zu erinnern, dass ihr Leben nicht erst dann beginnen muss, wenn sie alles verstanden, geheilt oder erreicht haben. Wir dürfen wachsen und gleichzeitig genießen. Wir dürfen Träume haben und im Hier und Jetzt leben. Wir dürfen uns weiterentwickeln, ohne uns ständig als unvollständig zu betrachten.

Denn am Ende geht es für mich nicht darum, möglichst perfekt zu werden. Es geht darum, sich selbst und das eigene Leben immer wieder neu zu entdecken, sich wirklich zu fühlen und den Mut zu haben, das eigene Leben zu leben.

Ich freue mich auf Begegnungen, die inspirieren, berühren, zum Nachdenken anregen und im besten Fall noch lange nach dem Gespräch nachwirken.

Persönlichkeitsentwicklung und Selbstvertrauen: innere Blockaden verstehen, alte Muster hinterfragen, sich selbst ernst nehmen und den eigenen Weg gehen.

Spiritualität und Intuition: die eigene innere Stimme wieder wahrnehmen, Spiritualität alltagstauglich leben und eine persönliche Verbindung zum Leben entwickeln, ohne sich in Dogmen oder spirituellen Idealbildern zu verlieren.

Manifestation und Lebensqualität: Träume nicht nur visualisieren, sondern Entscheidungen treffen, Chancen ergreifen, Fülle annehmen und das eigene Leben aktiv mitgestalten.

Nervensystem, Entspannung und Burnoutprävention: Stress besser verstehen, die eigene Belastungsgrenze wahrnehmen und Wege zu mehr innerer Ruhe und einem nachhaltigeren Umgang mit den eigenen Ressourcen entdecken.

Sinnlichkeit, Weiblichkeit und Körperbewusstsein: sich selbst wieder spüren, die Verbindung zum eigenen Körper vertiefen und Genuss, Lebendigkeit und die eigenen Bedürfnisse bewusster erleben.

Sichtbarkeit, Mut und Selbstverwirklichung: aufhören, sich kleinzuhalten, die eigene Stimme erheben und den Mut entwickeln, mit den eigenen Ideen, Talenten und Visionen nach außen zu gehen.

Ich bin seit 2020 Host meines eigenen Podcasts Herzensmomente, der mittlerweile über 25.000 Hörer:innen erreicht hat. Durch zahlreiche Gespräche mit inspirierenden Gästen, darunter bekannte Persönlichkeiten wie Anika Schweigert, Sophie Lauenroth, Sonja Kopplin, Sarah Alles und Sarah Desai, bringe ich umfassende Erfahrung in der professionellen Podcast-Produktion und Gesprächsführung mit. Gleichzeitig stehe ich selbst regelmäßig als Gästin in Podcasts, bei Interviews, Workshops und auf Bühnen vor Menschen. Dadurch weiß ich genau, worauf es aus beiden Perspektiven ankommt: authentisch kommunizieren, spannende Impulse vermitteln und Gespräche gestalten, die in Erinnerung bleiben. Vor dem Mikrofon bin ich zu Hause und bringe sowohl als erfahrene Host als auch als Gästin Professionalität, Präsenz und echte Gesprächskompetenz mit.
Zudem habe ich eine Speaking und Kommunikationsausbildung bei Tobias Beck gemacht.