
Interviewgast
Kathrin Kroenig
Mentale, emotionale & Leadership Fitness für UnternehmerInnen und Führungskräfte
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Jetzt kostenlos anmeldenHallo, ich bin Kathrin. Organisations-Psychologin, Executive Coach und ehemalige Leistungssportlerin.
Ich arbeite seit 2005 mit Führungskräfte und UnternehmerInnen daran, wie sie ihre Rollen erfolgreicher ausüben können.
Mich hat schon immer gestört, dass im Business Vieles sehr 'skill-lastig' angegangen wird. Als wäre gute Führung eine Frage davon, ob man das richtige Buch dazu gelesen hat.
Wenn Menschen an ihre Grenzen geraten z.B. weil die Arbeit immer mehr Raum und sie selbst immer weniger Raum einnehmen oder weil sie sich durch ihr eigenes Handeln oder Nicht-Handeln beim Erreichen ihrer Ziele selbst im Weg stehen, wird schnell klar: Die Fragestellung ist komplex und die Kombination der Aspekte, die eine Rolle spielen, für jede/n einzigartig. Es geht um Ausrichtung, um Zentrierung, um 'alte Wunden', um emotionale Trigger, um mehr oder weniger hilfreiche Denkmuster...
Ich habe früher als Coach geholfen diese 'inneren gordischen Knoten' zu entwirren und 2018 habe ich mit anderen Coaches unser Unternehmen Intao gegründet. Wir sind eine ganzheitliche Personal Training Plattform für mentale, emotionale und Leadership-Fitness.
Wir haben die Prinzipien, die im Sport angewendet werden, um Leistungssteigerung zu erzielen, auf die Business-Welt übertragen.
Was uns besonders macht: Wir haben in jahrelanger Forschung mit mehr als 1000 Führungskräften ein Diagnose-Modell entwickelt, das es uns erlaubt, diese Blackbox persönlicher Entwicklung zu öffnen und transparent und nachvollziehbar zu machen, wie man wirklich etwas verändert.
Aus "Ich möchte durchsetzugnsstärker auftreten, aber in der Situation bin ich immer ganz klein mit Hut" wird dann;
Ich habe eine 5-minütige mentale Routine, mit der ich arbeite. Damit stärke ich meine innere Stärke und Ausrichtung. Wir haben außerdem identifiziert, dass das, was mir am meisten im Weg steht, mein Drang zur Perfektion ist. Mehrmals in der Woche mache ich kurze Übungen, die mir helfen, bewusster zu handeln und diesen inneren Treiber loszulassen.
Heißt, wir erzeugen zuerst Klarheit darüber, welche Aspekte eine Rolle spielen, dann übersetzen wir die Fragestellung(en) in einen personalisierten Trainingsplan, der alle Ebenen anspricht. Und dann können unsere Teilnehmenden in unterschiedlichen 'Fitness-Formaten' loslegen: Wir haben eine eigene App, monatliche Calls, digitale Trainings mit Partner-ExpertInnen und auch Einzelsessions mit Personal TrainerInnen.
Ich glaube fest daran, dass wir als Menschen gemeinsam eine bessere Zukunft kreieren können, wenn wir es schaffen nicht nur zu reagieren, sondern aktiv zu gestalten. Vielen Menschen ist nicht klar, dass sie angestrengt 'nur' auf die Anforderungen reagieren, die auf sie einprasseln, statt aus sich heraus ihr Umfeld positiv zu gestalten. Das ist Selbst-Ermächtigung.
Selbst-Führung und Selbst-Ermächtigung
Die Entwicklung von Führung
UnternehmerInnen-Mindset
Emotionalität im Business
Stress bzw. Resilienz
New Work
Die Veränderung der Arbeitswelt
AUNA Mic CM900
Aufnahme über Zoom oder Spoken (Rumble Studio)
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