Dr. Erich Frischenschlager

Hallo! Schön, dass du in meinem Profil vorbeischaust. Was du über mich wissen solltest:

Ich bin hauptberuflich Hochschulprofessor an der Pädagogischen Hochschule Steiermark (A) für Bewegungswissenschaften und Sportpädagogik. Neben der Arbeit mit meinen Studierenden helfe ich Menschen in Vorträgen, Workshops und in meinem Podcast dabei, körperlich und geistig fit zu werden. Dazu habe ich auch einige Bücher und Medien produziert:

• 7 Key Facts - So steigerst du deine Lebensqualität, Überreuter Verlag
• Active Learning - Band 1 und 2, AUVA Verlag
• Richtig Snowboarden in 3 Tagen, BLV Verlag
• Active Learning App, AUVA Verlag
• Stark im Kopf - Kartenset, Eigenverlag
• 9 Mindsteps (erscheint demnächst)
• u.v.a.

Mir ist es sehr wichtig Podcastfolgen und Interviews ansprechend, kurzweilig und informativ zu gestalten. Daher versuche ich immer eine interessante Mischung aus praktischen Tipps und Hintergrundwissen zu geben!

Schau auch gerne auf meiner Website vorbei: www.erichfrischenschlager.com

• Welche Faktoren helfen dir deine Lebensqualität zu steigern
• Wie du körperlich und mental stark wirst
• Wie ein fitter Körper und ein wacher Geist zusammenhängen
• Wie du ein ausgeglichenes Weight Management schaffst
• Wie eine Regeneration in einem stressigen Alltag funktioniert
• Wie du die richtige Balance zwischen Anspannung (Job) und Entspannung findest

Podcasts:
- Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben
- Der Sportmentaltraining Podcast
- Betriebliches Gesundheitsmanagement

TV: 
- ORF

Radio:
- Hitradio Ö3
- Soundportal

Print:
- Kronen Zeitung
- Presse
- Kleine Zeitung
- Sport Aktiv
- Grazetta