
Interviewgast
Dominique Giger
Top-Performance braucht mehr als Tools: Ich verbinde Neurowissenschaft, Mindset & Menschlichkeit – für gesunde Leistung & wirksame Führung im Wandel
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Dominique Giger ist Speakerin, Coachin und Beraterin mit einem seltenen Profil: Sie verbindet über 17 Jahre internationale Erfahrung im Bereich Unternehmens- und Führungstransformation mit einem tiefen Wissen über Neurowissenschaft, Resilienz, Mindset und emotionale Intelligenz.
Mit einem Master of Science in Informatik von der ETH Zürich und beruflichen Stationen in Metropolen wie Zürich, Frankfurt, London, Mailand, Oslo, Warschau und Sydney bringt Dominique einen globalen Blick auf Leadership und Wandel mit. Sie hat jahrelang in der Managementberatung gearbeitet, Prozesse optimiert und Unternehmen bei tiefgreifenden Transformationen begleitet. Doch ihr Weg führte sie noch viel tiefer – zu den Menschen hinter den Strukturen.
Nach einer schweren gesundheitlichen Krise – ausgelöst durch eine allergische Reaktion auf die COVID-19-Impfung – erlebte Dominique eine Zeit voller Panikattacken, Kontrollverlust und innerer Zerrissenheit. Statt aufzugeben, stellte sie sich dieser Erfahrung mit radikaler Ehrlichkeit. Sie begann, das menschliche Gehirn, das Nervensystem und neurowissenschaftliche Mechanismen zu studieren – nicht nur als Betroffene, sondern als Forscherin.
Diese Zeit war der Wendepunkt: Dominique bildete sich in Psychologie, Hypnose und Mentaltraining weiter. Heute nutzt sie dieses Wissen, um Führungskräfte und High Performer dabei zu unterstützen, innere Stabilität, Klarheit und gesunde Selbstführung zu entwickeln – selbst in komplexen, dynamischen Umfeldern.
Dominique steht für eine Leadership-Kultur, die Menschlichkeit mit Exzellenz, Klarheit mit Emotion, und Struktur mit innerer Stärke verbindet.
Ihre Schwerpunkte sind:
Führung & Transformation: Wie Unternehmen Wandel gestalten, ohne ihre Menschen zu verlieren
Neurowissenschaft & Mindset: Wie unser Denken unser Handeln bestimmt – und wie wir es neu ausrichten
Resilienz & Stresskompetenz: Wie gesunde Leistungsfähigkeit auch unter Druck möglich ist
Emotionale Intelligenz: Wie man mit Klarheit, Empathie und Präsenz durch Unsicherheit führt
Lean Thinking & Prozessoptimierung: Wie sich Mensch und System wirksam miteinander verbinden
Künstliche Intelligenz & Zukunftskompetenz: Wie man als Mensch in der digitalen Welt zukunftsfähig bleibt
Dominique ist mehr als eine Expertin – sie ist eine Impulsgeberin, die Klarheit schafft, Raum für echte Reflexion öffnet und nachhaltige Veränderung möglich macht.
In ihren Keynotes, Podcastfolgen und Coachings zeigt sie mit greifbaren Bildern, Humor und Tiefe, wie Veränderung wirklich gelingt: von innen nach außen. Ihre Zuhörer:innen und Klient:innen schätzen ihre klare Sprache, ihre Authentizität und ihre Fähigkeit, selbst komplexe Themen verständlich, inspirierend und praxisnah zu vermitteln.
„Du bist der Schöpfer deines Lebens und stärker, als du denkst. Schreibe deine Geschichte neu – für dich, dein Team und die Welt um dich herum.“
Dominique steht für eine Leadership-Kultur, die Menschlichkeit mit Exzellenz, Klarheit mit Emotion, und Struktur mit innerer Stärke verbindet.
Ihre Schwerpunkte sind:
Führung & Transformation: Wie Unternehmen Wandel gestalten, ohne ihre Menschen zu verlieren
Neurowissenschaft & Mindset: Wie unser Denken unser Handeln bestimmt – und wie wir es neu ausrichten
Resilienz & Stresskompetenz: Wie gesunde Leistungsfähigkeit auch unter Druck möglich ist
Emotionale Intelligenz: Wie man mit Klarheit, Empathie und Präsenz durch Unsicherheit führt
Lean Thinking & Prozessoptimierung: Wie sich Mensch und System wirksam miteinander verbinden
Künstliche Intelligenz & Zukunftskompetenz: Wie man als Mensch in der digitalen Welt zukunftsfähig bleibt
Als Hostin meines eigenen Podcasts Y-SHIFT - NEXT-LEVEL MINDSET & TRANSFORMATION teile ich regelmäßig Impulse rund um gesunde Spitzenleistung, Selbstführung, Resilienz, Neuro-Wissen und wirksames Leadership im Wandel. In meinen Episoden verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Tools, erzähle persönliche Erfahrungen und gebe meinen Hörer:innen konkrete Impulse für mehr Klarheit, Energie und Wirksamkeit in ihrem (Berufs-)Alltag.
Themen, die ich behandle, sind u. a.:
Fokussiertes Arbeiten und mentale Klarheit
Teamdynamiken verstehen und stärken
Gesunde Selbstführung in komplexen Zeiten
Die sechs Prinzipien wirksamer Führung
Neuro-Wissen für mehr Energie, Resilienz & Leistung
Wie Ernährung, Bewegung, Licht und Schlaf unser Leadership beeinflussen
Neben meinem eigenen Podcast war ich bereits als Gast in verschiedenen Formaten zu hören, unter anderem bei Udo Gast und Antje Jährig. Dort habe ich über Transformation, Mindset, Resilienz und die Anwendung neurowissenschaftlicher Konzepte in Führung und persönlicher Entwicklung gesprochen.
Ich liebe das Medium Podcast, weil es echten, tiefgründigen Austausch ermöglicht und Menschen auf authentische Weise inspiriert und begleitet.
Erfahrungslevel
Equipment
Mikrofon
Ich nehme meine Podcastfolgen in meinem ruhigen Einzelbüro auf, das durch einen schlichten weißen Hintergrund für eine klare und unaufgeregte Optik sorgt. Für die Aufnahme nutze ich mein iPhone, das sicher auf einem Stativ befestigt ist, um eine stabile und hochwertige Bildqualität zu gewährleisten.
Für den Ton setze ich auf ein Rode Wireless ME Mikrofon, das ich kabellos mit meinem iPhone verbinde. Dieses Setup garantiert eine klare und professionelle Audioqualität, die meinen Hörern ein angenehmes Hörerlebnis bietet.
Die Beleuchtung erfolgt durch Tageslichtlampen ergänzt von einem Beleuchtungsring, wodurch ich eine gleichmäßige und natürliche Ausleuchtung sicherstelle. So entstehen sowohl visuell ansprechende als auch technisch einwandfreie Aufnahmen.
Mein Arbeitsumfeld ist ruhig und störungsfrei, was es mir ermöglicht, mich voll auf die Inhalte zu konzentrieren und meinen Podcast authentisch und professionell zu gestalten.
Um meine Podcast-Folgen einer breiten und relevanten Zielgruppe zugänglich zu machen, nutze ich verschiedene Social-Media- und Kommunikationskanäle. So erreiche ich Führungskräfte, Unternehmer:innen und Menschen, die an Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und Leadership interessiert sind.
Folgende Plattformen setze ich aktiv ein:
LinkedIn – für den professionellen Austausch und die Vernetzung mit Führungskräften und Experten
Xing – als deutsches Business-Netzwerk für den direkten Draht zu Entscheider:innen
Facebook – zur Community-Pflege und zum Teilen von Episoden in relevanten Gruppen
Instagram – mit Storys, Reels und Posts für inspirierende Impulse und schnelle Einblicke
X.com (ehemals Twitter) – mit kurzen Clips, die Inhalte meiner Folgen professionell und aufmerksamkeitsstark vermitteln
TikTok – mit kurzen Clips, die Inhalte meiner Folgen emotional und aufmerksamkeitsstark vermitteln
WhatsApp Status – um persönliche Empfehlungen und neue Episoden direkt mit meinem Netzwerk zu teilen
Über diese Kanäle generiere ich eine hohe Reichweite und Engagement, um neue Hörer:innen zu gewinnen und bestehende Follower regelmäßig mit wertvollen Inhalten zu versorgen.
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