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Laura Schneider

Laura Schneider

Als Entspannungstrainerin und Coach unterstütze ich Dich, einen gelasseneren (Arbeits-)alltag zu leben und Arbeit & Feierabend erfolgreich zu trennen.

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Wer ist Laura Schneider?

Mein Name ist Laura Schneider und eigentlich bin ich Umweltwissenschaftlerin und Landschaftsökologin. Nach einigen Jahren im Angestelltenverhältnis in einem Ingenieurbüro habe ich mich zu einer beruflichen Neuausrichtung entschieden.

Aufgrund persönlicher Erfahrungen hat es mich zu einer Ausbildung im Bereich der Entspannungsverfahren hingezogen, und 2021 habe ich mich mit Kopfurlaub als Entspannungstrainerin und Coach selbständig gemacht. Mein Angebot richtet sich an Angestellte, die Schwierigkeiten haben, ihre Gedanken an die Arbeit am Feierabend und am Wochenende loszulassen und somit fortwährend im Hamsterrad festgefahren sind.

Mittlerweile biete ich 1:1-Coachings und Gruppenkurse in verschiedenen Entspannungsverfahren an. Ein Gruppen-Coachingprogramm ist in Arbeit.

Über welche Themen kann Laura Schneider sprechen?

  • Entspannungscoaching (1:1 und Gruppenprogramm): Individuelle Stressmanagement- und Entspannungsstrategien erarbeiten und nachhaltig in den Alltag integrieren
  • Entspannungskurse (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation) zur Übung von Entspannungsverfahren

In welchen Formaten war Laura Schneider bereits zu hören?

Laura Schneider setzt für eine Aufnahme folgende Technik ein

Das sind die Kanäle und die persönliche Reichweite von Laura Schneider, um eine Episode zu teilen

Podcastfolgen mit Laura Schneider

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Laura Schneider zum Podcast einladen

So geht es weiter: Starte über den Button unten den Chat und lade Laura Schneider zu einer Podcast-Aufnahme als Gast ein. Besprecht euer Thema und nehmt eine Podcast-Folge gemeinsam auf.

Hier noch ein paar Tipps, die du beim Einladen von Gästen beachten solltest: 

- Stell deinen Podcast und die Hörerschaft einmal vor
- Für welches Thema möchtest du einen Gast-Speaker gewinnen?
- Schick Links zu Hörproben mit
- Fasse nach einiger Zeit nochmal nach
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