Seit über 20 Jahren arbeite ich bereits mit tausenden von Menschen an ihren zum Teil sehr persönlichen Themen.
Ich bin Diplom-Psychologe und habe lange Zeit in verschiedenen Unternehmen als Personalentwickler und Führungskraft gearbeitet (TUI, ProSieben). Von daher weiß ich, wie Führung geht und wie insbesondere Nachwuchsführungskräfte Stolperfallen umgehen.
Mein zweites Steckenpfer ist der gesunde Umgang mit Stress (sehr verwandt mit dem ersten Thema).
Ich habe dabei gelernt, dass Burn-out und Stress und die damit verbundenen Folgeerkrankungen ein allgemeines, total weit verbreitetes Phänomen darstellen. In unserer modernen Welt sind wir einfach alle Stress und Burn-out gefährdet und der erfolgreiche Umgang damit ist zur entscheidenden Kernkompetenz für Wohlbefinden und Erfolg geworden.
So wurde es einfach eine Herzensangelegenheit für mich, Menschen dabei zu unterstützen, ein stressfreies Leben zu führen und damit gesünder, glücklicher und zufriedener zu leben. Und das mit bewährten und leicht anzuwendenden Methoden, von denen ich weiß, dass sie überaus gut funktionieren.
