Ich begleite als Expertin für Stress und Resilienz seit 2013 Menschen, die beruflich und/oder privat in herausfordernden Situationen stecken. Zielgruppe sind Führungskräfte (und ihre Teams) im mittleren und oberen Management. Denn unser Leben hier ist keine Generalprobe: Es ist zu kostbar, um nicht bewußt erlebt zu werden!
Und es kostet die Unternehmen nicht nur viel Geld, wenn Führungskräfte ausfallen, sondern es geht auch sehr viel Potenzial verloren durch die mangelnde Motivation im Team, wenn das Teamklima schlecht ist, da Mitarbeiter:innen ausfallen oder im Dauerstress sind.
2010 habe ich nach 13 Jahren in der freien Immobilienwirtschaft beruflich bewußt eine "Vollbremsung" gemacht, meine Festanstellung und meinen Firmenwagen aufgegeben, meine Wohnung aufgelöst und mir eine Auszeit geschenkt. Geplant war ein Jahr, aber das klappte so gut, dass ich ein 2. Jahr dranhing. In dem Jahr dann auch die berufliche Neuorientierung: Mir wurde klar, ich möchte andere Menschen als Coach und Trainerin weiterbringen, wenn sie das Gefühl haben, nur noch zu funktionieren, statt zu leben. Und sie darin zu unterstützen, die eigene Erschöpfung als Wegweiser in ein besseres Leben zu sehen: Ein Leben mit mehr Lebensenergie- und freude.
Jean-Paul Mercier schrieb in seinem Bestseller "Nachtzug nach Lissabon": "Wenn wir jetzt nur einen Teil dessen leben, was in uns ist....was passiert dann mit dem Rest?" Dies war nicht nur einer der Auslöser, um mir selbst mit 40 Jahren noch mal die Freiheit zu gönnen, in alle Richtungen schauen zu dürfen, sondern auch eine meiner Grundannahmen, denn wir alle haben so viele Talente und Fähigkeiten in uns, die nur (wieder) ans Licht geholt werden müssen! Nach meiner Erfahrung ein guter Schritt in Richtung zum besseren Umgang mit Stress!
Mehr Informationen zu meinem Angebot unter www.stress-und-stressbewaeltigung.de
